济南中研皮肤医院

  • 怎样防止皮肤瘙痒

    来源:济南肤康中研皮肤病医院 

      怎样防止皮肤瘙痒?防止皮肤瘙痒,保湿是关键
      
      皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
      
      由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
      
      怎样防止皮肤瘙痒
      ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
      
      ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
      
      ●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

        
      ●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
      
      ●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
      
      ●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
      
      ●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用保湿较强的护肤品。
      
      怎样防止皮肤瘙痒?
      
      【济南肤康中研皮肤病医院】温馨提醒:以上是防止皮肤瘙痒的方法,患者如果发现瘙痒症状一直无法患者最好尽早就医,以免皮肤瘙痒加剧。你也可点击在线咨询,向在线专家咨询相关皮肤病问题。

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